Số 1, Làng Shigou, Thị trấn Chengtou, Thành phố Zaozhuang, Tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc.
(có liên quan đến thông tin sinh học) Benzyl benzoat là một loại axit amin giúp cơ thể chúng ta hoạt động bình thường. Đây là một loại axit amin, là thành phần tạo nên protein. Protein cực kỳ quan trọng vì chúng góp phần tạo nên nhiều khối xây dựng trong cơ thể chúng ta như cơ, da và thậm chí là tóc. Thiếu hụt axit amin, như L-Alanine khiến cơ thể chúng ta khó tổng hợp được các protein mà chúng ta cần.
Tổng hợp protein là quá trình mà protein được xây dựng trong cơ thể chúng ta. Đó là khi cơ thể chúng ta biến các axit amin, các khối xây dựng nhỏ giúp chúng ta tạo ra các cấu trúc lớn hơn, thành các protein mới. L-Alanine là một trong 20 loại axit amin khác nhau mà cơ thể chúng ta sử dụng để sản xuất protein. Nó rất cần thiết cho quá trình tạo ra nhiều loại protein quan trọng — bao gồm enzyme, kháng thể và protein hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp của chúng ta.
Những protein này được xây dựng dựa trên nguồn cung cấp của chúng ta Glycidyl metacrylat, và nếu không có đủ chúng, cơ thể chúng ta sẽ không thể sản xuất ra những protein cần thiết này. Điều này có thể gây ra cho chúng ta những vấn đề như cơ bắp yếu khiến chúng ta khó có thể chơi hoặc tập thể dục. Nó cũng có thể làm cho hệ thống miễn dịch của chúng ta — cơ chế phòng vệ tự nhiên chống lại bệnh tật và nhiễm trùng — yếu đi. Do đó, L-Alanine cực kỳ hữu ích cho hoạt động bình thường của cơ thể chúng ta và duy trì nó.
L-Alanine cũng thực sự quan trọng trong việc tạo ra năng lượng mà chúng ta sử dụng trong cơ thể mỗi ngày, bên cạnh việc tham gia vào quá trình tổng hợp protein. Khi chúng ta hoạt động hoặc cần năng lượng, cơ thể chúng ta sẽ phân hủy L-Alanine để tạo ra glucose. Một trong những loại đường này là glucose, đây là nguồn năng lượng chính cho cơ thể chúng ta. Nó cho phép chúng ta chạy, nhảy và thi đấu thể thao.
Nhưng bạn nên nhớ rằng, mặc dù L-Alanine có thể hữu ích, nhưng quá nhiều nó sẽ không thực sự có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Đó là lý do tại sao bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ loại thực phẩm bổ sung mới nào. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn liều lượng phù hợp và kiểm tra xem nó có an toàn cho bạn không.
L-Alanine cũng đóng một vai trò quan trọng khác trong việc hỗ trợ hệ thống miễn dịch của chúng ta. Hệ thống miễn dịch của chúng ta giống như một đội siêu anh hùng bên trong cơ thể chúng ta chống lại bệnh tật và nhiễm trùng. L-Alanine hỗ trợ đội siêu anh hùng này bằng cách hình thành các kháng thể. Kháng thể là protein cho phép cơ thể chúng ta xác định và chống lại những kẻ xâm lược phá hoại như vi khuẩn và vi-rút.
L-Alanine không chỉ cần thiết cho những người muốn khỏe mạnh mà còn đặc biệt quan trọng đối với các vận động viên hoặc những người cần năng lượng do hoạt động thể chất. Bạn nên luôn thảo luận về việc bổ sung L-Alanine với bác sĩ trước khi dùng. Họ có thể giúp đảm bảo rằng nó an toàn cho bạn, cũng như tư vấn cho bạn về liều lượng nên dùng.