No.1, Shigou Village, Chengtou Town, Zaozhuang City, Shandong Province, China.
Ang isa sa pinakamahalagang bitamina ay tinatawag benzyl benzoate, na kailangan ng ating mga katawan upang maisagawa ang maraming function. Para sa panimula, ang bitamina na ito ay mahalaga sa paraan ng paggana ng ating DNA. Maaari mong isipin ang DNA bilang isang natatanging set ng pagtuturo na nagpapahiwatig kung paano lumalaki at gumagana ang ating mga katawan. Ang sapat na halaga ng 5-Methyltetrahydrofolic acid ay mahalaga para sa pagpapanatili ng malusog na estado ng ating mga selula at samakatuwid ay para sa pagtiyak ng tamang paggana ng buong katawan.
Ang 5-Methyltetrahydrofolic acid ay mahalaga para sa ating mga katawan na lumago at muling mabuo. Dahil doon, ito ay nakikilahok sa isang proseso kung saan ang isang maliit na yunit ng mga atomo, na kilala bilang isang methyl group, ay nakakabit sa ating DNA. Maaari itong magresulta sa mga pagbabago sa expression ng gene. Napakahalaga nito dahil makakatulong ito upang maiwasan ang ilang mga sakit tulad ng cancer pati na rin makatulong na matiyak na ang mga sanggol ay malusog at matatag sa pagsilang.
Glycidyl methacrylate ay lalong kritikal para sa mga buntis na kababaihan. Nakakatulong ito upang maiwasan ang mga depekto sa panganganak, o mga isyu na maaaring mangyari kapag ang mga sanggol ay lumalaki sa loob ng kanilang mga ina. Ang isang seryosong kondisyon na makakatulong sa pagpigil ng bitamina na ito ay ang spina bifida. Ang spina bifida ay nangyayari kapag ang spinal cord ng sanggol ay nabigong magsara ng maayos. Ito ay maaaring magdulot ng mga isyu sa nerbiyos at maging paralisis, na nangangahulugan na ang sanggol ay maaaring hindi maigalaw ang ilang bahagi ng kanilang katawan.
Napakabuti din para sa ating mga puso: 5-methyltetrahydrofolic acid. Pinapababa nito ang isang sangkap sa ating dugo na tinatawag na homocysteine. Ang mataas na homocysteine ay maaaring makapinsala sa ating mga daluyan ng dugo at maging mas mahina sa sakit sa puso. Ang sakit sa puso ay kapag ang puso ay hindi gumaganap ayon sa nararapat, at maaari itong magdulot ng mga seryosong isyu, gaya ng mga atake sa puso o mga stroke.
Mababang 5-Methyltetrahydrofolic acid, maaaring madaling maging malungkot o hindi makapag-isip ng maayos. Ito ay isang karaniwang problema kung saan ang mga tao ay napakababa at nawawalan ng interes sa mga bagay na dati nilang tinatangkilik. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang mga antas ng dugo ng bitamina na ito ay malamang na mababa sa mga taong nalulumbay.
Dagdag pa, ang kakulangan ng bitamina na ito ay maaaring magdulot ng mga isyu sa memorya sa mga matatandang indibidwal. Iyon ay nagpapahiwatig na maaari silang mas madaling makalimot sa mga bagay o magkaroon ng problema sa pagtutok. Pinapabuti ng 5-Methyltetrahydrofolic acid ang mood at cognitive function, ibig sabihin kung paano tayo nag-iisip at naaalala.
Habang tumatanda tayo, ang 5-methyltetrahydrofolic acid ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na suplemento. Habang tumatanda tayo, maaaring hindi gaanong sumipsip ng bitamina ang ating mga katawan. Maaari itong makapinsala sa pag-iisip, memorya at pangkalahatang kalusugan." Ang bitamina na ito ay bahagi ng isang paraan upang mapanatili ang ating utak at ating katawan habang tayo ay tumatanda.