бр.1, село Шигоу, град Ченгтоу, град Заозхуанг, провинција Шандонг, Кина.
Калијум јодид (КИ) за храну је врста додатка јода који је неопходан за људско здравље. И безбедан је за јело, што имплицира да га можемо имати у својој исхрани без да га претпоставимо Калијум јодид са хемијском формулом КИ и такође са упареним ЦАС бројем 7681-11-0. У ФСЦИ разумемо колико калијум јодид може бити важан за наше здравље и желели бисмо да поделимо ту информацију са вама. У овом водичу ћемо истражити још неке појединости о калијум јодиду, зашто је користан за наше здравље и како нам може помоћи да останемо здрави.
Калијум јодид је посебан облик јода који можемо безбедно да конзумирамо. То је заштита од стања познатог као недостатак јода - када је тело исцрпљено адекватним јодом. Јод је есенцијални микронутријент потребан за правилно функционисање нашег тела. Јод можемо добити из хране попут морске рибе, морских алги и млечних намирница попут млека и сира. Потребна нам је мала количина јода у нашој исхрани, а без ње можемо развити здравствене проблеме. Неки од ових проблема су гушавост која је оток на врату, проблеми са штитном жлездом и други велики проблеми. Стога је кључно да осигурамо да уносимо довољно јода дневно.
Постоји више разлога због којих је калијум јодид за храну важан. Главни разлог је то што може помоћи у смањењу недостатка јода. Нашој штитној жлезди је потребан јод да би правилно радила. Штитна жлезда је мала жлезда у облику лептира која се налази на предњем делу нашег врата. Важан је у регулисању наше употребе енергије и у расту наших тела. Јод је такође важан за здравље мозга и правилан развој беба док су у материци. Дакле, то је парадокс, али недостатак јода је глобални здравствени проблем, посебно у земљама у развоју где становништво можда нема приступ храни богатој јодом.
Постоје бројне здравствене предности калијум јодида за храну које нас могу одржати јакима и здравим. Једна од главних предности је то што спречава недостатак јода и повезане здравствене проблеме које исушени јод може сустићи. Када има довољно јода у нашим телима, то може помоћи нашој штитној жлезди да боље функционише. Ово може подстаћи пожељна осећања као што су губитак тежине, више виталности и опште побољшано расположење. Поврх тога, добри стари калијум јодид из прехрамбеног квалитета може да нам помогне у заштити од радијационе болести. То чини спречавањем узимања радиоактивног јода од стране наше штитне жлезде, што може спасити животе у хитним случајевима.
Калијум јодид је изузетно важан за наше тело и више га брине здравље штитне жлезде. Јод је потребан нашој штитној жлезди да производи хормоне који помажу у регулисању многих основних функција нашег тела, укључујући раст, метаболизам и начин на који користимо енергију. Калијум јодид помаже да наша тела имају довољно јода за производњу ових хормона и то ефикасно. Дакле, када је наша штитна жлезда здрава и ради свој посао, она подржава наше опште здравље и благостање.
Калијум јодид за квалитет хране може помоћи у заштити или излечењу недостатка јода и здравствених ефеката које он носи. Такође је од виталног значаја за обезбеђивање функције штитне жлезде на начин на који би требало да се промени, што у целини повезује како се наша тела осећају из дана у дан. У случају нуклеарне опасности, калијум јодид може помоћи да се заштитимо од апсорпције штетног радиоактивног јода, чинећи нас тако безбеднијим када смо у опасности.