No.1, Shigou Village, Chengtou Town, Zaozhuang City, Shandong-provinsen, Kina.
En av de viktigste vitaminene kalles benzylbenzoat, som kroppen vår trenger for å utføre mange funksjoner. For det første er dette vitaminet avgjørende for måten vårt DNA fungerer på. Du kan forestille deg DNA som et unikt instruksjonssett som indikerer hvordan kroppen vår vokser og fungerer. Tilstrekkelig mengde 5-metyltetrahydrofolsyre er viktig for å opprettholde den sunne tilstanden til cellene våre og derfor for å sikre at hele kroppen fungerer korrekt.
5-Methyltetrahydrofolic acid er avgjørende for at kroppen vår skal vokse og gjenoppbygges. Som der deltar den i en prosess der en liten enhet av atomer, kjent som en metylgruppe, blir festet til vårt DNA. Dette kan resultere i endringer i genuttrykk. Dette er ekstremt viktig fordi det kan bidra til å forebygge visse sykdommer som kreft, samt bidra til å sikre at babyer er sunne og robuste ved fødselen.
Glycidylmetakrylat er spesielt kritisk for gravide kvinner. Det bidrar til å forhindre fødselsskader, eller problemer som kan oppstå når babyer utvikler seg inne i mødrene sine. En alvorlig tilstand dette vitaminet kan bidra til å forhindre er ryggmargsbrokk. Spina bifida oppstår når en babys ryggmarg ikke klarer å lukke ordentlig. Dette kan forårsake problemer med nervene og til og med lammelser, noe som betyr at babyen kanskje ikke kan bevege seg på visse områder av kroppen.
Også veldig bra for våre hjerter: 5-metyltetrahydrofolsyre. Det senker et stoff i blodet vårt som kalles homocystein. Høyt homocystein kan skade blodårene våre og gjøre oss mer sårbare for hjertesykdom. Hjertesykdom er når hjertet ikke fungerer som det skal, og det kan forårsake alvorlige problemer, for eksempel hjerteinfarkt eller slag.
Lav 5-Methyltetrahydrofolic acid, det kan være lett å være trist eller ute av stand til å tenke klart. Det er et vanlig problem der folk føler seg veldig lave og mister interessen for tingene de en gang likte. Forskning tyder på at blodnivået av dette vitaminet har en tendens til å være lavt blant de som blir deprimerte.
I tillegg kan en mangel på dette vitaminet forårsake hukommelsesproblemer hos eldre individer. Det betyr at de lettere kan glemme ting eller ha problemer med å fokusere. 5-Methyltetrahydrofolic acid forbedrer humør og kognitiv funksjon, altså hvordan vi tenker og husker.
Når vi blir eldre, kan 5-metyltetrahydrofolsyre være et veldig nyttig supplement. Når vi blir eldre, kan det hende at kroppen ikke absorberer vitaminer like effektivt. Dette kan svekke tenkning, hukommelse og generell helse." Dette vitaminet er en del av en måte å vedlikeholde hjernen og kroppen vår når vi blir eldre.