Nr.1, Shigou Village, Chengtou Town, Zaozhuang City, Shandong province, Ķīna.
(attiecas uz bioloģisko informāciju) benzilbenzoāts ir aminoskābe, kas palīdz mūsu organismam pareizi darboties. Tā ir aminoskābe, no kuras sastāv olbaltumvielas. Olbaltumvielas ir ļoti svarīgas, jo tās veido daudzus mūsu ķermeņa celtniecības blokus, piemēram, muskuļus, ādu un pat matus. Ja trūkst aminoskābju, piemēram, L-alanīna, mūsu ķermenim ir grūti sintezēt mums nepieciešamās olbaltumvielas.
Olbaltumvielu sintēze ir process, kurā olbaltumvielas tiek konstruētas mūsu organismā. Tieši tad mūsu ķermeņi pārvērš aminoskābes, mazos celtniecības blokus, kas palīdz mums izveidot lielākas struktūras, par jauniem proteīniem. L-alanīns ir viena no 20 dažādām aminoskābēm, ko mūsu ķermenis izmanto olbaltumvielu ražošanai. Tas ir būtisks daudzu galveno olbaltumvielu, tostarp fermentu, antivielu un olbaltumvielu, ražošanas procesā, kas palīdz veidot un atjaunot muskuļus.
Šīs olbaltumvielas ir balstītas uz mūsu piegādi Glicidilmetakrilāts, un, ja to nebūtu pietiekami daudz, mūsu ķermenis vienkārši nebūtu spējis ražot šīs nepieciešamās olbaltumvielas. Tas var radīt problēmas, piemēram, muskuļu vājumu, kas apgrūtina, ja vēlamies spēlēt vai veikt vingrinājumus. Tas var arī vājināt mūsu imūnsistēmu — dabisko aizsardzības mehānismu pret slimībām un infekcijām. L-alanīns ir ārkārtīgi noderīgs mūsu ķermeņa pareizai darbībai un tā uzturēšanai.
L-alanīns ir arī ļoti svarīgs, lai radītu enerģiju, ko mēs izmantojam mūsu ķermenī katru dienu, turklāt tas ir iesaistīts olbaltumvielu sintēzē. Kad esam aktīvi vai mums ir nepieciešama enerģija, mūsu ķermenis sadala L-alanīnu, veidojot glikozi. Viens no šiem cukuriem ir glikoze, kas ir mūsu ķermeņa primārais enerģijas avots. Tas ļauj mums skriet, lēkt un sacensties sportā.
Bet jums jāpatur prātā, ka, lai cik noderīgs varētu būt L-alanīns, pārāk daudz tā nenāks par labu mūsu veselībai. Tāpēc vienmēr ir prātīgi konsultēties ar ārstu, pirms sākat lietot jaunus uztura bagātinātājus. Ārsts ieteiks jums pareizo devu un pārbaudīs, vai tā jums ir droša.
L-alanīnam ir arī cita svarīga loma mūsu imūnsistēmas palīdzēšanā. Mūsu imūnsistēma ir kā supervaroņu grupa mūsu ķermenī, kas cīnās pret slimībām un infekcijām. L-alanīns palīdz šai supervaroņu komandai, veidojot antivielas. Antivielas ir olbaltumvielas, kas ļauj mūsu ķermenim identificēt un apkarot destruktīvus iebrucējus, piemēram, baktērijas un vīrusus.
L-alanīns ir ne tikai būtisks cilvēkiem, kuri vēlas būt veseli, bet arī īpaši svarīgi sportistiem vai tiem, kam nepieciešama enerģija fizisko aktivitāšu dēļ. L-alanīna piedevas pirms lietošanas vienmēr jāapspriež ar ārstu. Viņi var palīdzēt nodrošināt, ka tas jums ir drošs, kā arī ieteikt, cik daudz lietot.