Νο. 1, χωριό Shigou, πόλη Chengtou, πόλη Zaozhuang, επαρχία Shandong, Κίνα.
(σχετικό με τις βιολογικές πληροφορίες) βενζοϊκό βενζύλιο είναι ένα αμινοξύ που βοηθά το σώμα μας να λειτουργεί σωστά. Είναι ένα αμινοξύ, από το οποίο αποτελούνται οι πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες είναι εξαιρετικά σημαντικές καθώς συμβάλλουν σε πολλά από τα δομικά στοιχεία του σώματός μας, όπως οι μύες, το δέρμα, ακόμη και τα μαλλιά. Η έλλειψη αμινοξέων, όπως η L-Alanine, δυσκολεύει το σώμα μας να συνθέσει τις πρωτεΐνες που χρειαζόμαστε.
Η πρωτεϊνοσύνθεση είναι η διαδικασία με την οποία οι πρωτεΐνες κατασκευάζονται στο σώμα μας. Τότε είναι που το σώμα μας μετατρέπει τα αμινοξέα, τα μικροσκοπικά δομικά στοιχεία που μας βοηθούν να συνθέσουμε μεγαλύτερες δομές, σε νέες πρωτεΐνες. Η L-Alanine είναι ένα από τα 20 διαφορετικά αμινοξέα που χρησιμοποιεί το σώμα μας για την παραγωγή πρωτεϊνών. Είναι απαραίτητο για τη διαδικασία παραγωγής πολλών βασικών πρωτεϊνών - συμπεριλαμβανομένων ενζύμων, αντισωμάτων και πρωτεϊνών που βοηθούν στο χτίσιμο και την επιδιόρθωση των μυών μας.
Αυτές οι πρωτεΐνες βασίζονται στην παροχή μας Μεθακρυλικός γλυκιδυλεστέρας, και χωρίς αρκετές από αυτές, το σώμα μας απλά δεν θα ήταν σε θέση να παράγει αυτές τις απαραίτητες πρωτεΐνες. Αυτό μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα όπως το να είμαστε αδύναμοι στους μύες μας που δυσκολεύει αν θέλαμε να παίξουμε ή να κάνουμε ασκήσεις. Μπορεί επίσης να κάνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα - τον φυσικό αμυντικό μηχανισμό ενάντια στις ασθένειες και τις λοιμώξεις - αδύναμο. Έτσι η L-Alanine είναι εξαιρετικά χρήσιμη για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας και τη διατήρησή του.
Η L-Alanine είναι επίσης πολύ σημαντική για την παραγωγή ενέργειας που χρησιμοποιούμε στο σώμα μας καθημερινά, εκτός από τη συμμετοχή στη σύνθεση πρωτεϊνών. Όταν είμαστε ενεργοί ή χρειαζόμαστε ενέργεια, το σώμα μας διασπά την L-Alanine για να παράγει γλυκόζη. Ένα από αυτά τα σάκχαρα είναι η γλυκόζη, η οποία είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Είναι αυτό που μας επιτρέπει να τρέχουμε, να πηδάμε και να αγωνιζόμαστε στον αθλητισμό.
Αλλά θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι, όσο χρήσιμη και αν είναι η L-Alanine, η υπερβολική ποσότητα της δεν θα κάνει ακριβώς καλό στην υγεία μας. Γι' αυτό είναι πάντα συνετό να συμβουλεύεστε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα. Ένας γιατρός θα σας καθοδηγήσει με τη σωστή δόση και θα ελέγξει εάν είναι ασφαλής για εσάς.
Η L-Alanine παίζει επίσης έναν άλλο σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι σαν μια ομάδα υπερήρωων μέσα στο σώμα μας που καταπολεμά ασθένειες και λοιμώξεις. Η L-Alanine βοηθά αυτή την ομάδα υπερήρωων σχηματίζοντας τα αντισώματα. Τα αντισώματα είναι πρωτεΐνες που επιτρέπουν στο σώμα μας να εντοπίσει και να καταπολεμήσει καταστροφικούς εισβολείς όπως βακτήρια και ιούς.
Η L-Alanine δεν είναι μόνο απαραίτητη για τους ανθρώπους που θέλουν να είναι υγιείς, αλλά και ιδιαίτερα σημαντική για τους αθλητές ή όσους χρειάζονται ενέργεια λόγω φυσικής δραστηριότητας. Τα συμπληρώματα L-Alanine θα πρέπει πάντα να συζητούνται με έναν γιατρό πριν από τη λήψη. Μπορούν να σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι είναι ασφαλές για εσάς, καθώς και να σας συμβουλεύσουν για το πόσο να πάρετε.