No.1, Shigou Village, Chengtou Town, Zaozhuang City, Shandong-provinsen, Kina.
Et af de vigtigste vitaminer hedder benzylbenzoat, som vores kroppe har brug for for at kunne udføre mange funktioner. Til at begynde med er dette vitamin afgørende for den måde, vores DNA fungerer på. Du kan forestille dig DNA som et unikt instruktionssæt, der angiver, hvordan vores kroppe vokser og fungerer. Tilstrækkelig mængde 5-Methyltetrahydrofolsyre er vigtig for at opretholde en sund tilstand af vores celler og derfor for at sikre, at hele kroppen fungerer korrekt.
5-Methyltetrahydrofolsyre er afgørende for, at vores kroppe kan vokse og genopbygge. Som der deltager den i en proces, hvor en lille enhed af atomer, kendt som en methylgruppe, bliver knyttet til vores DNA. Dette kan resultere i ændringer i genekspression. Dette er ekstremt vigtigt, fordi det kan være med til at forebygge visse sygdomme, såsom kræft, samt hjælpe med at sikre, at babyer er sunde og robuste ved fødslen.
Glycidylmethacrylat er især kritisk for gravide kvinder. Det hjælper med at forhindre fødselsdefekter eller problemer, der kan opstå, når babyer udvikler sig inde i deres mødre. En alvorlig tilstand, som dette vitamin kan hjælpe med at forhindre, er rygmarvsbrok. Spina bifida opstår, når en babys rygmarv ikke lukker ordentligt. Dette kan forårsage problemer med nerverne og endda lammelser, hvilket betyder, at babyen muligvis ikke er i stand til at bevæge visse områder af deres krop.
Også meget godt for vores hjerter: 5-methyltetrahydrofolsyre. Det sænker et stof i vores blod kaldet homocystein. Højt homocystein kan skade vores blodkar og gøre os mere sårbare over for hjertesygdomme. Hjertesygdom er, når hjertet ikke fungerer, som det skal, og det kan forårsage alvorlige problemer, såsom hjerteanfald eller slagtilfælde.
Lav 5-methyltetrahydrofolsyre, det kan være let at være trist eller ude af stand til at tænke klart. Det er et almindeligt problem, hvor folk føler sig meget lave og mister interessen for de ting, de engang nød. Forskning tyder på, at blodniveauerne af dette vitamin har en tendens til at være lave blandt dem, der bliver deprimerede.
Plus, en mangel på dette vitamin kan forårsage hukommelsesproblemer hos ældre personer. Det betyder, at de lettere kan glemme ting eller have problemer med at fokusere. 5-Methyltetrahydrofolsyre forbedrer humør og kognitiv funktion, hvilket betyder, hvordan vi tænker og husker.
Når vi bliver ældre, kan 5-methyltetrahydrofolsyre være et meget nyttigt supplement. Når vi bliver ældre, optager vores krop muligvis ikke vitaminer så effektivt. Dette kan svække tænkning, hukommelse og generel sundhed." Dette vitamin er en del af en måde at vedligeholde vores hjerner og vores kroppe, når vi bliver ældre.