č.1, vesnice Shigou, město Chengtou, město Zaozhuang, provincie Shandong, Čína.
Jedním z nejdůležitějších vitamínů je tzv benzylbenzoátkteré naše tělo potřebuje k plnění mnoha funkcí. Pro začátek je tento vitamín zásadní pro fungování naší DNA. DNA si můžete představit jako jedinečný soubor instrukcí, který ukazuje, jak naše těla rostou a fungují. Dostatečné množství kyseliny 5-Methyltetrahydrolistové je důležité pro udržení zdravého stavu našich buněk a tím i pro zajištění správného fungování celého těla.
Kyselina 5-methyltetrahydrolistová je životně důležitá pro růst a obnovu našeho těla. Stejně jako tam se účastní procesu, ve kterém se malá jednotka atomů, známá jako methylová skupina, připojí k naší DNA. To může mít za následek změny v genové expresi. To je nesmírně důležité, protože to může pomoci předcházet určitým chorobám, jako je rakovina, a také zajistit, aby děti byly při narození zdravé a robustní.
Glycidylmethakrylát je zvláště důležitý pro těhotné ženy. Pomáhá předcházet vrozeným vadám nebo problémům, které mohou nastat, když se děti vyvíjejí uvnitř své matky. Jedním z vážných onemocnění, kterým může tento vitamín pomoci předejít, je rozštěp páteře. Spina bifida nastane, když se míchu dítěte nepodaří správně uzavřít. To může způsobit problémy s nervy a dokonce i paralýzu, což znamená, že dítě nemusí být schopno pohybovat určitými oblastmi svého těla.
Také velmi dobré pro naše srdce: kyselina 5-methyltetrahydrolistová. Snižuje hladinu látky v naší krvi zvané homocystein. Vysoký homocystein může poškodit naše krevní cévy a učinit nás zranitelnějšími vůči srdečním onemocněním. Onemocnění srdce je, když srdce nefunguje tak, jak by mělo, a může způsobit vážné problémy, jako jsou infarkty nebo mrtvice.
Nízká kyselina 5-methyltetrahydrolistová, může být snadné být smutný nebo neschopný jasně myslet. Je to běžný problém, kdy se lidé cítí velmi nízko a ztrácejí zájem o věci, které je kdysi bavily. Výzkumy naznačují, že hladiny tohoto vitaminu v krvi mají tendenci být nízké u těch, kteří trpí depresí.
Navíc nedostatek tohoto vitamínu může u starších jedinců způsobit problémy s pamětí. To znamená, že mohou snáze věci zapomenout nebo mít problémy se soustředěním. Kyselina 5-methyltetrahydrolistová zlepšuje náladu a kognitivní funkce, což znamená, jak myslíme a pamatujeme.
Jak stárneme, může být kyselina 5-methyltetrahydrolistová velmi užitečným doplňkem. Jak stárneme, naše tělo nemusí vstřebávat vitamíny tak efektivně. To může poškodit myšlení, paměť a celkové zdraví.“ Tento vitamín je součástí způsobu, jak udržovat naše mozky a naše těla, když stárneme.